{"id":2398,"date":"2023-08-02T15:00:32","date_gmt":"2023-08-02T13:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/onecommerce.pl\/ogrody\/?post_type=knoweledge_base&p=2398"},"modified":"2026-01-20T10:31:31","modified_gmt":"2026-01-20T09:31:31","slug":"przytulia-czepna-3","status":"publish","type":"knoweledge_base","link":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/","title":{"rendered":"Przytulia czepna"},"content":{"rendered":"\n

Co to za tajemnicza ro\u015blina, co zwraca na siebie uwag\u0119, czepiaj\u0105c si\u0119 haczykowatymi w\u0142oskami naszych ubra\u0144? To czepna przytulina (Galium aparine<\/em>)<\/strong> z rodziny marzanowatych. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n
\n
\"\"
Przytulina czepna, Galium aparine<\/em>, fot. Floratheca<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Dla niekt\u00f3rych jest ona og\u00f3lno\u015bwiatowym chwastem. Jednak gdy si\u0119gniemy do tradycji, oka\u017ce si\u0119, \u017ce niegdy\u015b by\u0142a wszechstronnie wykorzystywan\u0105 ro\u015blin\u0105: w barwierstwie, w przemy\u015ble spo\u017cywczym (stosowano j\u0105 przy wyrobie sera \u017c\u00f3\u0142tego), do wype\u0142niania materacy.<\/strong> By\u0142a r\u00f3wnie\u017c ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105. Poznamy j\u0105 po d\u0142ugiej, czterokanciastej i ow\u0142osionej \u0142odydze oraz pod\u0142u\u017cnych listkach wyrastaj\u0105cych w ok\u00f3\u0142kach po 6-10. Kwitnie od czerwca. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Jest wsz\u0119dobylska \u2013 ro\u015bnie w \u017cyznych lasach, zaro\u015blach i na przydro\u017cach.<\/strong> Jej sk\u0142adnikiem czynnym jest kumaryna oraz glikozydy irydoidowe o dzia\u0142aniu przeciwzapalnym. Kumaryna substancj\u0105, kt\u00f3ra nadaje przytulii po wysuszeniu charakterystyczny zapach siana. Ma ona dzia\u0142anie rozrzedzaj\u0105ce krew, dzia\u0142a przeciw zakrzepom i zatorom. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Wyci\u0105gi alkoholowe z przytulii mo\u017cna stosowa\u0107 miejscowo przy leczeniu uraz\u00f3w sportowych.<\/strong> Dzia\u0142a przeciwobrz\u0119kowo, wi\u0119c tradycyjnie stosowano j\u0105 do leczenia hemoroid\u00f3w (tu nale\u017cy przygotowa\u0107 specjalny czopek). Napary z kolei stosuje si\u0119 przy chorobach sk\u00f3ry, <\/strong>m.in. \u0142uszczycy. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Kumaryna ma dzia\u0142anie toksyczne, dlatego nale\u017cy popija\u0107 zio\u0142a,<\/strong> kt\u00f3re j\u0105 zawieraj\u0105 tylko w zalecanych dawkach. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce dawka \u015bmiertelna to 200 mg\/kg masy cia\u0142a i trudno j\u0105 b\u0119dzie osi\u0105gn\u0105\u0107, popijaj\u0105c herbatk\u0119 z jednej \u0142y\u017cki ziela. Jak powiedzia\u0142 lekarz i przyrodnik, \u017cyj\u0105cy w XV w. o pseudonimie Paracelsus: \u201cWszystko jest trucizn\u0105 i nic nie jest trucizn\u0105\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n
\n
\"\"
Przytulina czepna, Galium aparine<\/em>, fot. Domena Publiczna, Wikipedia<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Przytulia<\/strong> jest r\u00f3wnie\u017c ro\u015blin\u0105 bogat\u0105 w przyswajaln\u0105 dla naszego organizmu krzemionk\u0119, <\/strong>dlatego warto mie\u0107 jej zapas i popija\u0107 dla wzbogacenia naszego organizmu w ten sk\u0142adnik. Gdy chcemy zbiera\u0107 przytuli\u0119, zaopatrzmy si\u0119 w no\u017cyczki do \u015bcinania jej d\u0142ugich p\u0119d\u00f3w.<\/strong> Nast\u0119pnie suszymy je w suchym i przewiewnym miejscu. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Zaparzamy 1 \u0142y\u017ck\u0119 ziela na 1 szklank\u0119 wrz\u0105tku, popijamy w niewielkich dawkach \u2013 po 50 ml 4 razy dziennie, przez miesi\u0105c przy nadci\u015bnieniu, migrenach, kamicy \u017c\u00f3\u0142ciowej i moczowej, przy chorobach alergicznych i reumatycznych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

T\u0105 histori\u0105 podzieli\u0142a si\u0119 Magdalena Oprz\u0105dek<\/strong> \u2192 z Pracowni Edukacji Ogrodu Botanicznego UW<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2436,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[107],"knoweledge_categories":[86],"class_list":["post-2398","knoweledge_base","type-knoweledge_base","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-baza-wiedzy","knoweledge_categories-ziola-wokol-nas"],"acf":[],"yoast_head":"\nPrzytulia czepna - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przytulia czepna - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co to za tajemnicza ro\u015blina, co zwraca na siebie uwag\u0119, czepiaj\u0105c si\u0119 haczykowatymi w\u0142oskami naszych ubra\u0144? To czepna przytulina (Galium aparine) z rodziny marzanowatych.  Dla niekt\u00f3rych jest ona og\u00f3lno\u015bwiatowym chwastem. Jednak gdy si\u0119gniemy do tradycji, oka\u017ce si\u0119, \u017ce niegdy\u015b by\u0142a wszechstronnie wykorzystywan\u0105 ro\u015blin\u0105: w barwierstwie, w przemy\u015ble spo\u017cywczym (stosowano j\u0105 przy wyrobie sera \u017c\u00f3\u0142tego), do […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-20T09:31:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/przytulia-czepna.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"652\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/\",\"name\":\"Przytulia czepna - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/przytulia-czepna.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-02T13:00:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-20T09:31:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/przytulia-czepna.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/przytulia-czepna.jpg\",\"width\":1200,\"height\":652},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/przytulia-czepna-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przytulia czepna\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/\",\"name\":\"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\",\"description\":\"Z ro\u015blinami, o ro\u015blinach i dla ro\u015blin\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przytulia czepna - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Przytulia czepna - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","og_description":"Co to za tajemnicza ro\u015blina, co zwraca na siebie uwag\u0119, czepiaj\u0105c si\u0119 haczykowatymi w\u0142oskami naszych ubra\u0144? To czepna przytulina (Galium aparine) z rodziny marzanowatych.  Dla niekt\u00f3rych jest ona og\u00f3lno\u015bwiatowym chwastem. Jednak gdy si\u0119gniemy do tradycji, oka\u017ce si\u0119, \u017ce niegdy\u015b by\u0142a wszechstronnie wykorzystywan\u0105 ro\u015blin\u0105: w barwierstwie, w przemy\u015ble spo\u017cywczym (stosowano j\u0105 przy wyrobie sera \u017c\u00f3\u0142tego), do […]","og_url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/","og_site_name":"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","article_modified_time":"2026-01-20T09:31:31+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":652,"url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/przytulia-czepna.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/","url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/","name":"Przytulia czepna - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/przytulia-czepna.jpg","datePublished":"2023-08-02T13:00:32+00:00","dateModified":"2026-01-20T09:31:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/przytulia-czepna.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/przytulia-czepna.jpg","width":1200,"height":652},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/przytulia-czepna-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przytulia czepna"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/","name":"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","description":"Z ro\u015blinami, o ro\u015blinach i dla ro\u015blin","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/knoweledge_base\/2398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/knoweledge_base"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/knoweledge_base"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2398"},{"taxonomy":"knoweledge_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/knoweledge_categories?post=2398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}