{"id":2560,"date":"2023-08-04T16:33:49","date_gmt":"2023-08-04T14:33:49","guid":{"rendered":"https:\/\/onecommerce.pl\/ogrody\/?post_type=knoweledge_base&#038;p=2560"},"modified":"2026-06-26T15:40:23","modified_gmt":"2026-06-26T13:40:23","slug":"banan-cz-1","status":"publish","type":"knoweledge_base","link":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/","title":{"rendered":"Banan cz. 1"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedni je kochaj\u0105, inni nienawidz\u0105. Znamy takich, kt\u00f3rzy wci\u0105\u017c racz\u0105 si\u0119 ich aromatem, i takich, kt\u00f3rzy ich smak i zapach wyczuj\u0105 wsz\u0119dzie i nie tkn\u0105 dania z ich dodatkiem. Co wa\u017cne i ciekawe, musz\u0105 si\u0119 ich wystrzega\u0107 ci, kt\u00f3rzy maj\u0105 uczulenie na lateks, poniewa\u017c mog\u0105 powodowa\u0107 alergi\u0119 krzy\u017cow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O czym mowa? O bananach!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:22px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do rodzaju banan zaliczanych jest ok. 60 gatunk\u00f3w ro\u015blin b\u0119d\u0105cych du\u017cymi ro\u015blinami zielnymi (niezdrewnia\u0142ymi), bylinami, kt\u00f3re dorastaj\u0105 do 10 m wysoko\u015bci.\u00a0Tak \u017ce plotka, jakoby banany ros\u0142y na drzewach, nie jest prawdziwa!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:28px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/279520975_3261412317413131_4188332086796409712_n-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4421\" style=\"width:593px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/279520975_3261412317413131_4188332086796409712_n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/279520975_3261412317413131_4188332086796409712_n-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/279520975_3261412317413131_4188332086796409712_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/279520975_3261412317413131_4188332086796409712_n-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/279520975_3261412317413131_4188332086796409712_n.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Banan, fot. Ogr\u00f3d Botaniczny UW<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:33px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>To pierwsze dzisiejsze odkrycie:<\/strong> nie ma drzew bananowych. <strong>Drugie jest r\u00f3wnie zaskakuj\u0105ce:<\/strong> owoce wi\u0119kszo\u015bci gatunk\u00f3w s\u0105 niemal niejadalne! Ale jak to? Czy to znaczy, \u017ce nasze sklepowe banany to w og\u00f3le nie s\u0105 owoce banana? Na szcz\u0119\u015bcie a\u017c tak \u201e\u017ale\u201d nie jest. To fakt, \u017ce owoce dzikich gatunk\u00f3w banan\u00f3w s\u0105 wysoce niesatysfakcjonuj\u0105ce spo\u017cywczo \u2013 bo sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie\u2026 z nasion. Te w sklepach wr\u0119cz przeciwnie, prawda? To dlatego, \u017ce banany, kt\u00f3re kupujemy w sklepach, zosta\u0142y specjalnie wyhodowane i pochodz\u0105 w zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci ze skrzy\u017cowania dw\u00f3ch dzikich gatunk\u00f3w. Powiem wi\u0119cej: te najcz\u0119\u015bciej spotykane w naszych sklepach to tylko jedna konkretna odmiana.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ale wr\u00f3\u0107my jeszcze do samej ro\u015bliny. Banan jako ro\u015blina, to nic innego jak pozorny pie\u0144, kt\u00f3ry powsta\u0142 z zachodz\u0105cych na siebie ogonk\u00f3w li\u015bciowych. Li\u015bcie banana wyrastaj\u0105c nad ziemi\u0119 wprost z k\u0142\u0105cza i u samej podstawy obejmuj\u0105 si\u0119 pochwami li\u015bciowymi, tworz\u0105c swego rodzaju \u201epie\u0144\u201d \u2013 pust\u0105 w \u015brodku k\u0142odzin\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ro\u015blina b\u0119d\u0105ca w pe\u0142ni si\u0142 mo\u017ce wypuszcza\u0107 nawet jeden li\u015b\u0107 tygodniowo. Li\u015bcie, jak wspomnia\u0142am, wyrastaj\u0105 z podziemnego, bulwiastego k\u0142\u0105cza, b\u0119d\u0105cego w\u0142a\u015bciwym p\u0119dem ro\u015bliny (zdj. rysunku z ksi\u0105\u017cki Podbielkowskiego). K\u0142\u0105cze ma ok. 30 cm d\u0142ugo\u015bci i tyle samo szeroko\u015bci.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ci\u0105gu ca\u0142ego \u017cycia ro\u015blina wytwarza do 70 bardzo du\u017cych li\u015bci (nawet do 4 m d\u0142ugo\u015bci i 60 cm szeroko\u015bci). Li\u015bcie s\u0105 ca\u0142obrzegie, ale podatne na rozdzieranie na pasma biegn\u0105ce prostopadle do nerwu g\u0142\u00f3wnego. Stare li\u015bcie obumieraj\u0105 i odpadaj\u0105.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nowe osobniki (nowe ro\u015bliny) banana uzyskuje si\u0119 z fragment\u00f3w k\u0142\u0105czy wypuszczaj\u0105cych p\u0105ki oraz z wyrastaj\u0105cych z k\u0142\u0105cza odrost\u00f3w. Dlaczego w ten spos\u00f3b? To wyja\u015bni si\u0119 za chwil\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po oko\u0142o roku po posadzeniu, gdy w k\u0142\u0105czu zgromadzi si\u0119 wystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 zapas\u00f3w, ze sto\u017cka wzrostu rozwija si\u0119 p\u0119d kwiatono\u015bny. Przerasta on wn\u0119trze pozornego pnia i wychodzi na \u015bwiat\u0142o dzienne na szczycie ro\u015bliny. Stopniowo wygina si\u0119 i zwiesza w d\u00f3\u0142. Ma posta\u0107 kolby, na kt\u00f3rej wy\u017cej znajduj\u0105 si\u0119 kwiaty m\u0119skie, a ni\u017cej \u017ce\u0144skie; te dojrzewaj\u0105 wcze\u015bniej, by nie dosz\u0142o do samozapylenia. Mimo, \u017ce w ten spos\u00f3b kwitn\u0105 zar\u00f3wno banany hodowlane, jak i dzikie, zagro\u017cenie samozapyleniem wyst\u0119puje jedynie u dzikich gatunk\u00f3w. Dlaczego? Kwiaty banan\u00f3w uprawnych wykszta\u0142caj\u0105 py\u0142ek niezdolny do zapylenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki temu w bananach jadalnych nie powstaj\u0105 nasiona. Ale jak w takim razie powstaj\u0105 owoce?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W przypadku wi\u0119kszo\u015bci gatunk\u00f3w <\/strong>uprawnych owoce powstaj\u0105 bez zap\u0142odnienia (partenokarpicznie). Jak wspomnia\u0142am, nie ma w nich nasion, a jedynie szcz\u0105tki ich zal\u0105\u017ck\u00f3w. Je\u015bli jednak w owocu znajdziemy czarne, twarde, owalne nasiona, oznacza\u0107 to b\u0119dzie, \u017ce dosz\u0142o do przypadkowego zapylenia py\u0142kiem dzikiego gatunku banana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Owocem banana jest palczasta, tr\u00f3jkomorowa jagoda. Mo\u017ce mie\u0107 barw\u0119 \u017c\u00f3\u0142t\u0105, zielon\u0105 lub czerwon\u0105. Formuje si\u0119 i dojrzewa w ci\u0105gu 3-4 miesi\u0119cy. Mi\u0105\u017csz tej\u017ce jest z pocz\u0105tku twardy i zwarty, ale wraz z dojrzewaniem \u2013 mi\u0119knie. Na skutek scukrzenia si\u0119 skrobi, kt\u00f3rej w bananach nie brakuje, owoc staje si\u0119 s\u0142odki.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u0119d nadziemny po owocowaniu ginie, a k\u0142\u0105cze podziemne wykszta\u0142ca nowy nibyp\u0119d (tzw. k\u0142odzin\u0119). Pojedyncze k\u0142\u0105cze mo\u017ce tak egzystowa\u0107 nawet 20 lat i tyle w\u0142a\u015bnie ro\u015bliny s\u0105 eksploatowane na plantacjach produkcyjnych. Na ma\u0142ych plantacjach gaje bananowe mog\u0105 rosn\u0105\u0107 nawet 60 lat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gatunki <\/strong>dostarczaj\u0105ce nam jadalnych owoc\u00f3w pochodz\u0105 od rosn\u0105cego dziko na P\u00f3\u0142wyspie Malajskim banana <em>Musa acuminata<\/em>, kt\u00f3rego forma tworzy s\u0142odkie i beznasienne owoce, lub ze skrzy\u017cowania <em>M. acuminata<\/em> Colla z innym dziki gatunkiem <em>M. balbisiana<\/em> Colla, kt\u00f3ry pochodzi z Indii, Birmy i Cejlonu (m\u00f3wimy tu o miesza\u0144cach jakimi sa banan plamisty czy banan rajski). Od <em>M. acuminata<\/em> pochodzi tak\u017ce banan kar\u0142owaty &#8211; r\u00f3wnie\u017c daj\u0105cy smaczne owoce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto w tym miejscu wspomnie\u0107, \u017ce \u017c\u00f3\u0142te, s\u0142odkie, mi\u0119kkie owoce, kt\u00f3re znamy z naszych sklep\u00f3w, to tylko po\u0142owa prawdy o jadalnych bananach. Te \u2013 najpopularniejsze w Europie czy Ameryce P\u00f3\u0142nocnej \u2013 to banany deserowe. W Afryce czy Ameryce \u0141aci\u0144skiej podstaw\u0119 wy\u017cywienia stanowi\u0105 banany skrobiowe \u2013 wi\u0119ksze, twardsze i mniej s\u0142odkie, ale przede wszystkim\u2026 niejadalne na surowo! Banany skrobiowe s\u0105 nazywane plantanami albo \u2013 co wydaje si\u0119 do\u015b\u0107 zgrabnym sformu\u0142owaniem \u2013 bananami warzywnymi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany s\u0105 u\u017cytkowane przez cz\u0142owieka od wiek\u00f3w. W Mezopotamii i Asyrii by\u0142y znane ju\u017c w pierwszym tysi\u0105cleciu p.n.e. Hiszpanie i Portugalczycy sprowadzili je do Afryki Zachodniej w XVI wieku, potem trafi\u0142y na Wyspy Kanaryjskie. Stamt\u0105d razem z konkwistadorami pop\u0142yn\u0119\u0142y do Ameryki. Do Santo Domingo dotar\u0142y w 1516, a do Peru w 1535 roku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedna z hipotez twierdzi jednak, \u017ce do Ameryki Po\u0142udniowej banany dotar\u0142y znacznie wcze\u015bniej, razem z \u017ceglarzami melanezyjskimi z wysp Oceanii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do upraw szklarniowych w Europie banany wesz\u0142y w XVII wieku, a od XIX wieku rozpocz\u0119to ich upraw\u0119 w gruncie na Sycylii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A czy wiecie, \u017ce handel bananami na skal\u0119 \u015bwiatow\u0105 rozpocz\u0105\u0142 si\u0119 dopiero 100 lat temu?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obecnie oko\u0142o 50% banan\u00f3w uprawia si\u0119 w Afryce, tam te\u017c, jak wspomnia\u0142am, banany skrobiowe s\u0105 podstaw\u0105 po\u017cywienia \u2013 ich roczne spo\u017cycie mo\u017ce wynosi\u0107 nawet 400 kg na osob\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany to ro\u015bliny klimatu ciep\u0142ego i wilgotnego. Wymagaj\u0105 dobrej gleby i ochrony przed wiatrem, dlatego na plantacjach sadzi si\u0119 drzewa os\u0142onowe (najcz\u0119\u015bciej kazuaryny).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest jednak wiele odmian o mniejszych wymaganiach i uprawy tych ro\u015blin znajdziemy na Sycylii, Azorach, w po\u0142udniowej Hiszpanii czy w Australii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany to wa\u017cny owoc pod ka\u017cdym wzgl\u0119dem \u2013 konsumpcyjnym, handlowym i produkcyjnym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po\u0142owa produkcji banan\u00f3w u\u017cywana jest do bezpo\u015bredniego spo\u017cycia (jako owoc deserowy) i dotyczy to owoc\u00f3w odmian s\u0142odkich. Druga po\u0142owa jest spo\u017cywana po obr\u00f3bce termicznej, jak\u0105 jest sma\u017cenie, pieczenie czy gotowanie. W plantanach dominuje skrobia, a nie cukry proste (odwrotnie ni\u017c u tych banan\u00f3w, kt\u00f3re zjadamy na surowo).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany docieraj\u0105 do nas z najdalszych zak\u0105tk\u00f3w \u015awiata. Niedojrza\u0142e owoce transportuje si\u0119 w ch\u0142odniach, gdzie zachowana jest temperatura 10-14\u00b0C. Po dotarciu na miejsce docelowe trafiaj\u0105 do dojrzewalni, gdzie pod wp\u0142ywem etylenu dojrzewaj\u0105 i stamt\u0105d trafiaj\u0105 do konsument\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cho\u0107 u nas niecz\u0119sto mo\u017cna si\u0119 natkn\u0105\u0107 na banany w formie przetworzonej, to gdzieniegdzie mo\u017cemy je spotka\u0107 r\u00f3wnie\u017c w puszce, w formie przecieru, lub w postaci m\u0105ki. Miazg\u0119 z banan\u00f3w dodaje si\u0119 do wypiek\u00f3w, mog\u0105 te\u017c stanowi\u0107 baz\u0119 lod\u00f3w (\u015bwietnie si\u0119 mro\u017c\u0105!).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pokrojone na cienkie plasterki niedojrza\u0142e banany przerabiane s\u0105 na chipsy, a te dojrza\u0142e si\u0119 suszy (Amerykanie s\u0105 ich fanami).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Afryce Wschodniej z banan\u00f3w robi si\u0119 nawet piwo, a w niekt\u00f3rych rejonach Azji Po\u0142udniowo-Wschodniej po ugotowaniu \u2013 jako warzywo \u2013 spo\u017cywa si\u0119 p\u0105ki m\u0119skich kwiat\u00f3w banana.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Banany z racji swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci od\u017cywczych to cenne po\u017cywienie nie tylko dla ludzi. Te nienadaj\u0105ce si\u0119 z jakiego\u015b powodu na sto\u0142y staj\u0105 si\u0119 pasz\u0105 dla zwierz\u0105t, podobnie jak poci\u0119te k\u0142odziny i inne cz\u0119\u015bci ro\u015bliny. Niekt\u00f3re gatunki banan\u00f3w nadaj\u0105 si\u0119 do pozyskiwania w\u0142\u00f3kien, a inne jako ro\u015bliny ozdobne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u0142ode li\u015bcie banan\u00f3w mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 jako ok\u0142ady ch\u0142odz\u0105ce na oparzenia, sok z p\u0119d\u00f3w jest stosowany przy biegunkach, a sok z korzeni dzia\u0142a przeciwgor\u0105czkowo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A poniewa\u017c banany s\u0105 nie tylko smaczne, ale te\u017c lekkostrawne i bogate w r\u00f3\u017cne sk\u0142adniki od\u017cywcze, to czas przej\u015b\u0107 do przepis\u00f3w! Dla dociekliwych: w 100 g banana znajdziemy a\u017c ok. 11 mg witaminy C, owoce te zawieraj\u0105 tak\u017ce b\u0142onnik, prowitamin\u0119 A oraz witaminy B1, B2 i PP.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A czy Kr\u00f3l Rock\u2019n\u2019Rolla lubi\u0142 banany? Tak (!) i na dodatek robi\u0142 z nimi tosty! Przepis na nasz\u0105 wariacj\u0119 na ten temat znajdziecie poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/140065062_2914567605430939_5285001139756983568_n-819x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4417\" style=\"width:487px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/140065062_2914567605430939_5285001139756983568_n-819x1024.png 819w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/140065062_2914567605430939_5285001139756983568_n-600x750.png 600w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/140065062_2914567605430939_5285001139756983568_n-240x300.png 240w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/140065062_2914567605430939_5285001139756983568_n-768x960.png 768w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/140065062_2914567605430939_5285001139756983568_n.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po oko\u0142o roku, gdy w ro\u015blinie zgromadzi si\u0119 wystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 zapas\u00f3w (asymilaty), ze sto\u017cka wzrostu znajduj\u0105cego si\u0119 na podziemnym k\u0142\u0105czu rozwija si\u0119 <strong>p\u0119d kwiatono\u015bny<\/strong>. Przerasta on wn\u0119trze pozornego pnia i wychodzi na szczycie ro\u015bliny. Stopniowo wygina si\u0119 i zawiesza w d\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u0119d kwiatono\u015bny ma posta\u0107 kolby, na kt\u00f3rej w g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci znajduj\u0105 si\u0119 kwiaty m\u0119skie, a poni\u017cej \u017ce\u0144skie (te dojrzewaj\u0105 wcze\u015bniej, by nie dosz\u0142o do samozapylenia). W wi\u0119kszo\u015bci gatunk\u00f3w uprawnych owoce powstaj\u0105 bez zap\u0142odnienia (<strong>partenokarpicznie)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W owocach nie znajdziemy nasion<\/strong>, a jedynie szcz\u0105tki ich zal\u0105\u017ck\u00f3w. Je\u015bli jednak znajdziemy w owocu banana czarne, twarde, owalne nasiona \u2013 oznacza\u0107 to b\u0119dzie, \u017ce dosz\u0142o do przypadkowego zapylenia py\u0142kiem dzikiego gatunku banana.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:21px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Owocem banana jest palczasta, tr\u00f3jkomorowa, jagoda.<\/strong> Formuje si\u0119 ona i dojrzewa w ci\u0105gu 3-4 miesi\u0119cy. Mi\u0105\u017csz tej\u017ce jest z pocz\u0105tku twardy i zwarty, ale wraz z dojrzewaniem \u2013 mi\u0119knie. Na skutek scukrzenia si\u0119 skrobi, kt\u00f3rej w bananach nie brakuje, owoc staje si\u0119 s\u0142odki. P\u0119d nadziemny po owocowaniu ginie, a k\u0142\u0105cze podziemne wykszta\u0142ca nowy niby p\u0119d (tzw. k\u0142odzin\u0119).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:70px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:25% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19156 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-600x900.jpg 600w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n-1320x1980.jpg 1320w, https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/312959996_3406455059575522_6862289397162122636_n.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autork\u0105 cyklu kulinarnego \u201eSmaczne poniedzia\u0142ki\u201d jest <strong>Marianna Wojcieska \u2192 Kierowniczka Pracowni Edukacji Ogrodu Botanicznego<\/strong>, tw\u00f3rczyni ciesz\u0105cych si\u0119 popularno\u015bci\u0105 warsztat\u00f3w <a href=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/kursy\/sezonowosc\/\">\u201eSezoNowo\u015b\u0107&#8221; <\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:28px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przepisy powstaj\u0105 z pasji Marianny do ro\u015blin jadalnych i gotowania oraz ch\u0119ci dzielenia si\u0119 ni\u0105 z Wami.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n","protected":false},"featured_media":2583,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[109,110],"knoweledge_categories":[83,69,146,153],"class_list":["post-2560","knoweledge_base","type-knoweledge_base","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-byliny","tag-smaczne-poniedzialki","knoweledge_categories-apetyczny-botaniczny","knoweledge_categories-cykle-edukacyjne","knoweledge_categories-rosliny-szklarniowe","knoweledge_categories-rosliny-uzytkowe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Banan cz. 1 - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Banan cz. 1 - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jedni je kochaj\u0105, inni nienawidz\u0105. Znamy takich, kt\u00f3rzy wci\u0105\u017c racz\u0105 si\u0119 ich aromatem, i takich, kt\u00f3rzy ich smak i zapach wyczuj\u0105 wsz\u0119dzie i nie tkn\u0105 dania z ich dodatkiem. Co wa\u017cne i ciekawe, musz\u0105 si\u0119 ich wystrzega\u0107 ci, kt\u00f3rzy maj\u0105 uczulenie na lateks, poniewa\u017c mog\u0105 powodowa\u0107 alergi\u0119 krzy\u017cow\u0105. O czym mowa? O bananach! Do rodzaju [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-26T13:40:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/banan.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1340\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"728\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/\",\"name\":\"Banan cz. 1 - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/banan.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-04T14:33:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-26T13:40:23+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/banan.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/banan.jpg\",\"width\":1340,\"height\":728},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/baza-wiedzy\\\/banan-cz-1\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Banan cz. 1\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/\",\"name\":\"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego\",\"description\":\"Z ro\u015blinami, o ro\u015blinach i dla ro\u015blin\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ogrod.uw.edu.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Banan cz. 1 - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Banan cz. 1 - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","og_description":"Jedni je kochaj\u0105, inni nienawidz\u0105. Znamy takich, kt\u00f3rzy wci\u0105\u017c racz\u0105 si\u0119 ich aromatem, i takich, kt\u00f3rzy ich smak i zapach wyczuj\u0105 wsz\u0119dzie i nie tkn\u0105 dania z ich dodatkiem. Co wa\u017cne i ciekawe, musz\u0105 si\u0119 ich wystrzega\u0107 ci, kt\u00f3rzy maj\u0105 uczulenie na lateks, poniewa\u017c mog\u0105 powodowa\u0107 alergi\u0119 krzy\u017cow\u0105. O czym mowa? O bananach! Do rodzaju [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/","og_site_name":"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","article_modified_time":"2026-06-26T13:40:23+00:00","og_image":[{"width":1340,"height":728,"url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/banan.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/","url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/","name":"Banan cz. 1 - Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/banan.jpg","datePublished":"2023-08-04T14:33:49+00:00","dateModified":"2026-06-26T13:40:23+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/banan.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/banan.jpg","width":1340,"height":728},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/baza-wiedzy\/banan-cz-1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Banan cz. 1"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/","name":"Ogr\u00f3d Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego","description":"Z ro\u015blinami, o ro\u015blinach i dla ro\u015blin","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/knoweledge_base\/2560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/knoweledge_base"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/knoweledge_base"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2560"},{"taxonomy":"knoweledge_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ogrod.uw.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/knoweledge_categories?post=2560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}