Zioła wokół nas
2 sierpnia
Chmiel zwyczajny
Bliski i daleki, pospolity, a jednak niezwykły, oplatający swoimi pnącymi się wokół podpór pędami inne ...
Czytaj więcejRokitnik zwyczajny (Hippophae rhamnoides), zwany na wschodzie „oblepichą”. W Polsce naturalnie występuje na wybrzeżu Bałtyku, gdzie podlega ochronie prawnej.
Patrząc zaś poza granice naszego kraju jest gatunkiem piaszczystych, kamienistych i słonecznych stanowisk w Europie i Azji, sadzonym chętnie do umacniania wałów, wybrzeży i skarp.
Warto spojrzeć na obecność rokitnika w naszych ogrodach łaskawiej, gdyż oprócz bogactwa witamin (B, C, E), karotenoidów, flawonoidów i polifenoli jest on skarbnicą wielonienasyconych i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędnym budulcem naszych komórek, i których obecność wpływa na stan naszych naczyń krwionośnych i ma działanie przeciwzapalne. To po prostu witaminowa bomba, usprawniająca przepływ krwi.
Cennym dla fitoterapii surowcem jest olej rokitnikowy tłoczony z nasion lub całych owoców. Stosowany wewnętrznie ma pozytywny wpływ na błony śluzowe przewodu pokarmowego (polecany przy wrzodach), działa ochronnie na wątrobę, poprawia unaczynnienie w oku. Wpływa też korzystnie na poziom cholesterolu we krwi.
Stosowany zewnętrznie, na skórę wspomaga gojenie ran, owrzodzeń, oparzeń. W Rosji olej ten jest również stosowany w profilaktyce i terapii uszkodzeń popromiennych skóry.
Pysznym wzbogaceniem diety są również owoce rokitnika zjadane na surowo lub w postaci soków, dżemów, marmoladek. Z liści można przygotować napar, który jest dobrze znany w Chinach lub Tybecie.
Zioła wokół nas
2 sierpnia
Bliski i daleki, pospolity, a jednak niezwykły, oplatający swoimi pnącymi się wokół podpór pędami inne ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Jej łacińska nazwa oznacza “słodki korzeń”, Glycyrrhiza glabra. Faktycznie, jest 40 razy słodsza od cukru. ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Rzep, łopuch, dziad – ludowe nazwy łopianu odzwierciedlają dokładnie odczucia, jakie nam towarzyszą, gdy niechcący ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Rokitnik zwyczajny (Hippophae rhamnoides), zwany na wschodzie „oblepichą”. W Polsce naturalnie występuje na wybrzeżu Bałtyku, ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Krzak. Przydomowy, bliski. Można do niego podejść i oddać mu swoje choroby. Nie można za ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Dziś przypomnimy sobie aromat suchej łąki lub przydroża o piaszczystym gruncie. Czy wąchaliście kiedyś aromatyczną ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Czy macie swoje ulubione zapachy? Może niektórzy z Was znają i dobrze kojarzą pewien słodko-korzenny ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Krzewy o liliowych kwiatach zalewają nasz wiosenny widnokrąg, cieszą oczy i wabią zapachem. Czy myśleliście ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Warto rozejrzeć się za tym, co rośnie za domem. Gdy spojrzymy uważnie na łąkę, trawnik ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Czy Wy także nie możecie się nasycić widokiem kwitnących drzew i krzewów na wiosnę? Dzisiaj ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Karol Wielki, zapytany o to, czym są zioła, odpowiedział: „przyjacielem medycyny i sławą kucharza”. I ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Na łące lub w ogrodzie możemy zbierać kwiaty chabrów bławatków, dzikiej róży, cykorii podróżnik, lawendy, ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum). Krąży o nim wiele świętojańskich opowieści. Przyjrzyjmy się tej roślinie. Na ...
Czytaj więcejZioła wokół nas
2 sierpnia
Co to za tajemnicza roślina, co zwraca na siebie uwagę, czepiając się haczykowatymi włoskami naszych ...
Czytaj więcej